TIDER
Lägret startar lördag 12 maj 10.00 och avslutas söndag 13 maj ca 13.30.
Registrering på lördag startar 9.15.
CIRKATIDER
Lördag 12:e
Registrering 9.15-9.45
Träning 10.00-12.00
Lunch 12.00-13.30
Gradering 13.30 -->
Fritid/gemensam aktivitet ca. 16.00
Middag 18.00-19.00
Kvällspass 19.30 -->
Söndag 13:e
Frukost 9.00-10.00
Träning 10.00-12.00
Lunch 12.00-13.30
PLATS
Solhagen lägergård, ca. 7,5 km utanför Säffle. Övernattning sker på gården för de som är 14 år eller äldre - sängar och kudde finns, ta med lakan och örngott.
Ingen gemensam transport erbjuds, prata gärna med varandra och åk tillsammans.
För att komma till Solhagen, åk riksväg 175 mot Arvika, sväng vänster vid vit skylt märkt “Solhagen”. Följ vägen.
PRIS
Pris för hela lägret är 450 kr. Betalning sker vid ankomst till lägret.
I priset ingår träning och logi samt mat (catering) på lördag och söndag (lunch/middag/kvällsmat/frukost/lunch).
Pris för gradering: 50 kr, nytt bälte: 100 kr.
TA MED
Karatedräkt, knog-/tandskydd (om ni har), joggingskor, sängkläder för övernattning, ev. badkläder, handduk, oömma/varma kläder, ficklampa samt regnkläder. Ta gärna med frukt/fika för pauserna.
ANMÄLAN
Anmäl deltagande genom din instruktör senast 3 maj. För mer info prata med din tränare.
Informera klubben vid eventuellt förhinder, tel. 070-344 14 15.
|
